اولین میثاق با کلام خود گناه نکنید.

اگر با خودتان به شدت بدرفتاری کنید، می‌توانید تحمل کنید که دیگری شما را کتک بزند، تحقیر کند و با شما مثل یک آشغال رفتار کند. چرا؟ چون نظام اعتقادی شما می‌گوید:(( من سزاوار این رفتار هستم. این شخص به من لطف می‌کند که با من می‌ماند. من لیاقت عشق و احترام را ندارم. من به اندازه کافی خوب نیستم.))

اما هیچکس به اندازه خود ما با ما بدرفتاری نمی‌کند، و نظام باورها و قاضی و قربانی هستند که ما را به این کار وا می‌دارند.

زنده بودن بزرگترین ترسی است که انسان ها دارند. مرگ بزرگترین ترسی نیست که ما داریم؛ بزرگ‌ترین ترس ما پذیرفتن خطر زنده بودن است.

زنده بودن بزرگترین ترسی است که انسان ها دارند.