همیشه با خودش میگفت : مگه ممکنه اعتقاد و آرزوهای او ، اعتقادات و آرزوهای من نباشه

وقتی میفهمم در فکرم کسی را قضاوت می کنم ، خودم را مجبور میکنم که او را نگه دارم و درباره خوبی های او فکر کنم . با انجام دادن این کار یاد می گیرم به جای نگاه به نقاط منفی ، طرز نگاهم را مثبت کنم .