میدونین وقتی اتفاق بدی برای آدم می افته بقیه نمیدونن چه طور باهاش مواجه بشن و برای همین هم انکارت میکنن

ما نمیتوانیم همه اتفاقهایی را که قرار است در آینده بیفتند کنترل کنیم و به جای ترسیدن و پنهان شدن از وقایعی که زندگی بر سر راهمان می آورد باید با مشکلاتمان مواجه شویم و از آنها بگذریم و این ما را قوی میکند و آدم قوی از پس هر چیزی بر می آید

ما از ذهنمون میخوایم دست از نگرانی برداره دست از مشغولیت برداره دست از دیدن دوباره و دوباره خوابهای ترسناک همیشگی برداره اما ذهن ما به ندرت درخواستی رو میپذیره

جذاب بودن همیشه معنیش خوب بودن نیست.

ملیسا لبخند زد. «میدونی بهترین راه برای نگه داشتن ی راز چیه؟» نیل سر تکان داد. ملیسا ادامه داد :«هیچوقت اون رو به کسی نگی. همین و بس!».