معرفی کتاب من و لذت زندگی با هیولا: راهنمای پیشرفته برای مهار حملات اضطراب اثر بو آیس بت مترجم اعظم جوزدانی

من و لذت زندگی با هیولا: راهنمای پیشرفته برای مهار حملات اضطراب
بو آیس بت و 2 نفر دیگر
4.8
2 نفر |
1 یادداشت با انتخاب ستارهها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خواندهام
9
خواهم خواند
4
توضیحات
کتاب مصور حاضر، با زبانی ساده و روان برای نوجوانان نگاشته شده است. این کتاب نتیجه جستجو در درون خویش است؛ جایی که ترس، تبدیل به ابزاری برای آموختن، رشد و تغییر می شود. این کتاب شامل ایده ها، چیستی ها، پرسش ها، تمرین ها و قواعدی است که به ما برای پیشرفت و نه فقط بیرون رفتن از گودال اضطراب، و همچنین برای رسیدن به دیدی روشن نسبت به جهان و نقش ما در آن، کمک کرده است.
بریدۀ کتابهای مرتبط به من و لذت زندگی با هیولا: راهنمای پیشرفته برای مهار حملات اضطراب
نمایش همه1403/12/19
یادداشتها