کتاب حاضر، به تشریح واقعیت درمانی می پردازد. مؤلف بیان می دارد که یکی از تفاوت های اساسی میان واقعتی درمانی و دیگر رویکردهای درمانی این است که واقعیت درمانی، آموزش نظریه انتخاب به مراجعین، بخشی از روند درمان به شمار می رود. هدف مداوم واقعیت درمانی، خلق یک رابطه مبتنی بر نظریه انتخاب بین مراجع و درمانگر است. مراجعین از طریق تجربه این رابطه رضایت بخش می توانند چیزهای زیادی درباره نحوه اصلاح روابط مشکل زای خود که آن ها را به سمت مشاور سوق داده است، بیاموزند. آنچه خواننده در هر فصل از این کتاب می خواند، رویکرد کنونی نویسنده در واقعیت درمانی است.