چگونه گذشته شما بر روابطتان با فرزندانتان اثر گذار است؟ شما میتوانید هشیار و گوش به زنگ باشید . هنگامی که شما احساس ناکافی بودن بی کفایتی ناکامی یا واکنش پذیری افراطی میکنید میتوانید به آنچه وارای این احساسات قرار دارد نگاه کنید و بررسی کنید که آیا آنها به چیزی در گذشته تان پیوند دارد . سپس میتوانید تجربه های گذشته خود را به زمان حال بیاورید و آنها را به داستان وسیع زندگی خود ببافید . هنگامی که این کار را انجام دادید آزادید که پدر و مادری که میخواهید باشید . شما می‌توانید زندگی خود را درک کرده و از آن معنی بسازید که به فرزندان شما کمک میکند که همین کار را با زندگی خود انجام دهند

اگر مایل هستید روابط بلند مدت صمیمانه و سالم را بین فرزندانتان رشد دهید به آن مثل یک معامله ریاضی فکر کنید جایی که میزان لذتی که آنها با هم تجربه می‌کنند باید از میزان تعارض که تجربه می‌کنند بیشتر باشد . شما هیچ گاه نمیتوانید طرف تعارض معامله را به صفر برسانید خواهر و برادر ها باهم بحث و جدل می‌کنند. ولی اگر شما بتوانید طرف دیگر معامله را افزایش دهيد با ارائه فعالیت‌هایی به آنها که هیجانات و خاطرات مثبت ایجاد میکند شما پیوند های قوی را بین آنها ایجاد خواهید کرد و رابطه ای که شانس زیادی برای استحکام و ثبات در زندگی خواهد داشت.