بریده‌ای از کتاب چه جوری به هم بیایم؟! (جلد دوم: ویترینی از تفاوت‌های زن و مرد) اثر حسین رستمی

وقتی از همسرتان عصبانی‌اید و می‌دانید اگر با او گفت‌وگو کنید، کار به جر‌و‌بحث و دعوا می‌انجامد، برایش نامه بنویسید. نوشتن نامه به شما فرصت می‌دهد تا آزادانه احساستان را ابراز کنید. با نوشتن، احساس منفی‌تان کاهش می‌یابد. در نتیجه فرصتی برای ظهور دوباره احساسات مثبت در شما پدید می‌آید. اگر مسئله مورد نظر و احساستان را به طور کامل شرح دهید، چه‌بسا به حد مطلوبی از رضایت برسید؛ تا جایی که ممکن است دیگر به صحبت کردن نیاز پیدا نکنید.