هر یک از ما دستگاه سنجشی درونی داریم که روی بالاترین حد ع شق موفقیت و خلاقیتی که به خود اجازه می دهیم داشته باشیم تنظیم شده است. وقتی از آن حد رد شویم معمولا کاری می کنیم که وضعمان را به هم بریزیم و به منطقه قدیمی و آشنایی که در آن احساس امنیت می کنیم بر می گردیم.
از آنجا که تعداد اندکی از ما آدم ها کارکرد اوج هراسی را می فهمیم بسیاری از ما باور می کنیم عیبی داریم، مقدر نیست بزرگ باشیم یا شایسته رسیدن به رویاهایمان نیستیم. حل اوج هراسی فقط با پرواز آگاهی ممکن می شود.