یادداشتهای بهار اسدبیگی (1) بهار اسدبیگی 1403/7/11 وقتی فرزندان را بیش از اندازه نظارت می کنیم (چگونه با گذشته تان کنار بیایید و در این دنیا برای خود کسی شوید) دن نیوهارت 5.0 1 یادداشت پشت جلد : آیا احساس میکنید انگار فقط برای خشنود کردن دیگران زندگی تان را می گذرانید؟ آیا با کمال گرایی ،اضطراب ، فقدان اعتماد بنفس،خلاء عاطفی یا اختلالات غذایی مبارزه می کنید ؟ آیا احساس می کنید در روابط صمیمی تان نمی توانید به خود واقعی تان نزدیک شوید ؟ آیا پدر و مادرتان در دوران خردسالی تان در خوردن ، شکل ظاهر، سخن گفتن ، تصمیم گیری ها ، احساسات ، روابط اجتماعی و دیگر جنبه های کودکی تان بیش از اندازه نظارت داشتند ؟ و آیا آن نظترت ها برایتان مشکلاتی به وجود آورده است که در بزرگسالی نیز با آن ها کشمکش دارید ؟ 0 2