یادداشت نگـین

        •تمـام زندگی هیاهویـیست پس کمی دیگران را بخنـدان و بهترین کاری که میـتوانی را انجام بده و چیزی را جـدی نگیر !
• ساده ترین معـنای زندگی خوشـی است ، خود شعـف و شادی و تجـربه های زندگی و سلامت جسـمی، ارضا و آرامش عضلـات و حواس، راحتی گوش و چشم و ذائقـه .
•حقیـقت به ما میگوید ،خوشبخـتی حالتی از رضایتمندی ذهنی روانی است .