یادداشت Raha🌱

        کتاب «چرا کسی این‌ها رو به من نگفته بود؟» یکی از اون کتابایی بود که واقعاً روی من تأثیر گذاشت. باعث شد نگاهم به احساساتم عوض بشه و بفهمم چطور می‌تونم تو موقعیت‌های مختلف، بهتر با خودم کنار بیام. یاد گرفتم که کنترل احساسات و اخلاقم دست خودمه و می‌تونم به‌جای سرکوب کردن، درکشون کنم و مدیریت‌شون کنم. خوندن این کتاب یه جور آگاهیِ عمیق برام آورد که جاش تو زندگیم خالی بود✨️.