لرن_هرينگ، روانشناسي خوانده. او معلم است، معلم نوشتن خلاق. يك نويسنده است، نويسنده رمان، نگارش خلاق و... . نوشته هاي ديگرش را نخواندم اما اين كتاب و آموزه هايش درباره شاهراه هاي زيرين و پنهان #خلق است. حال يك داستان يا آفرينش هرچيز در زندگي، #آگاهي و حضور در وجود و #جريان داشتن... وتمرينهايي از نظم و #يوگا ،#پراناياما و پايداري
اين كتاب ٣ فصل دارد :
فصل اول: چاقويت را تيز ميكني به تجربه و آگاهي
فصل دوم: به عمقِ فرايندِ نوشتن مينشيني
فصل سوم: مي پذيري بايد رها كني و درجريان باشي
 در نهايت بنويسيد چون #نوشتن تمرين خوبي است براي ديدن دنيا و درون خود و انسجام بخشيدن به ارتباطات.