افکارات و عقیده های نویسنده که در این کتاب شرح داده بود به عنوان راهکارهایی برای شناخت خود بسیار آموزنده بود،
اما از نظر بنده هر کسی برای شناخت خود و تبدیل شدن به کسی که در پشت نقاب خود قرار گرفته است نظرات گوناگونی دارد، اما از نظر بنده کتابی واقعا آموزنده وکاربردی بود.