یادداشت سعید رهنما

        برای تمرین روش ما، دودل نباش، تمرین ما برای همه است. وقتی تمرین " ذاذن " می کنیم، فعالیت خود را به کمترین حد ممکن می رسانیم. ما تنها با حفظ حالت درست بدن و تمرکز بر نشستن است که سرشت جهانی را بیان می کنیم. وقتی شروع به پرسه زدن در توهمی کنی که چیزی جدای از خود توست، آنگاه محیط پیرامونت دیگر واقعی نیست، و ذهنت نیز دیگر واقعی نیست.