یادداشت

ADHD 2.0 : New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction—From Childhood Through Adulthood
        هنوز این ایدۀ سقراطی در درمان که «بدان و آگاه باش، آنگاه درمان شو!» جواب می‌دهد. وضعیت بیش‌فعالی/نقص توجه یا ADHD که حتی در بزرگ‌سالان هم وجود دارد، اصطلاحا اختلالی‌ست که عدم اطلاع از عوارض و ندانستن روش‌های مدیریتش زندگی را عذاب‌آور خواهد کرد، اما ماجرا یک رو بلکه روهای دیگری هم دارد.
نویسنده روان‌پزشک و خودش درگیر وضعیت adhdست.
تمثیل مهمی برای نحوهٔ عملکرد مغز افراد دارای adhd بکار رفته: موتور فِراری با ترمزهای دوچرخه! 
کتاب بصیرت‌های مهم و حیاتی و جدی و علمی راجع به این وضعیت به شما می‌دهد؛ اینکه اختلال نیست و اتفاقا می‌تواند موهبتی باشد، کی و کجا مداخلات دارویی انجام شود، آخرین تحقیقات نوروساینس درباره روش‌های مدیریت و کاهش عوارض چیست، علایم و فهرست علایم کدام است، و اصلا این وضعیت چیست؟! مهم‌ترینش اینکه نحوهٔ عملکرد مغز افراد دارای این وضع با اکثریت آدم‌‌ها متفاوت است.
تسمیه این وضع به اختلال نادرست است و این افراد کمبود توجه ندارند بلکه «کثرت توجه» دارند، و مغزشان در آنِ واحد روی ده‌ها و صدها موضوع در حال عملیات است، فقط باید روش‌های عطف توجه به مهم‌ترین و حیاتی‌ترین کارها را یاد گرفت!
درک افراد دارای این وضع از زمان هم تا حد زیادی متفاوت از درک اکثر آدم‌هاست.
خواندنش برای افراد درگیر این وضعیت ضروری‌ست، واجب‌تر از نان شب.
      
1

2

(0/1000)

نظرات

تاکنون نظری ثبت نشده است.