یادداشت MahdieFeizi
1402/12/18
3.2
3
این کتاب ابتدا اثرات و ریشه های « نه نگفتن » رو بررسی می‌کنه و در ادامه راه های کلی بیان می‌کنه و در آخر هم به صورت اختصاصی در زمینه های مختلف مثل نه گفتن به فامیل، نه گفتن به همسر، نه گفتن به فرزند، نه گفتن به خود، نه گفتن به همکار و ... راه های خوب و کاربردی رو بیان می‌کنه و
بعد از کتاب باید شروع کنی به تمرین کردن برای اینکه مهارت نه گفتن رو یادبگیری🌿
من این کتاب رو به صورت صوتی در کست باکس با صدای علی عمرانی گوش کردم که فوق العاده خوانش خوبی داشتن🍃
در ضمن دو تا اپیزود « هنر نه گفتن » از پادکست « هلی تاک Hellitalk » هم فوق العاده می‌تونه مکمل خوبی برای این کتاب باشه ✨🍃
(0/1000)
نظرات
تاکنون نظری ثبت نشده است.