یادداشت نسیم نیک

        تا حدودی کتاب کاملی در این مبحث هست، اما بسیار کند و سخت پیش بردمش و یکی از دلایلش هم ترجمه نه چندان خوب اون هست؛ متن روان نبود. اما خب موضوع جدیدی برام بود، آشنایی باهاش جذاب و خواندنی. 
اما فکر می کنم درباره این موضوع کتاب های مفیدتر با چهارچوب خلاصه تر و بهتر وجود داشته باشند و این کتاب بیشتر به درد افرادی میخورد که تخصصی درباره این موضوع بخوانند.
عنوان فارسی این کتاب در گودریدز وجود نداشت متاسفانه!

«غلبه بر عزت نفس پایین با CBT (درمان‌شناختی - رفتاری)» را از طاقچه دریافت کنید.
https://taaghche.com/book/51851