یادداشت مینا روحانی

        این کتاب برای عموم در حوزه روابط کتاب مناسبی هست اما برای دوستان روانشناس، کتاب های تخصصی تر رو پیشنهاد میکنم پیدا کنن. در کل کتاب روان و قابل فهم هست و به مخاطب کمک میکنه سبک دلبستگی خودشو درک کنه و بتونه رابط خودشو بر اساس سبک خودش انتخاب کنه و شکل بده. همچنین نویسنده معتقده هر سبکی که داریم نیازی به تغییرش نیست کافیه که ارتباط موثر رو یاد بگیریم و این کلید نجات ما خواهد بود. 
البته به شخصه میتونم بگم که اگه سبک دلبستگی اجتنابی یا اضطرابی دارید. با بهبود عزت نفس و قرار گیری در رابطه های سالم این دلبستگی میتونه ترمیم بشه و کمتر اذییت بشید.