بریدۀ کتاب

منظور از گنجایش داشتن خشم این است که فرد بتواند به طور کامل حس را تجربه کند؛ اما کنترل خود را بر احساسش از دست ندهد؛ یعنی با وجود تجربه این حس بتواند قدرت فکر کردن در مورد آن را نیز حفظ کند. به این ترتیب فرد نیازی ندارد که به دنبال احساسش، بلافاصله به اقدامی دست به عمل بزند.