این کتاب برای درک علمی فرآیند عادت‌ها فوق‌العاده زیبا و کاربردی است.
        

          به نظر من بهترین کتابیست که تا بحال خواندم و فوق‌العاده برای تغییر سبک زندگی به سمت دگرگونی اساسی کمک میکنه.