انکار حس های منفی میتونه به حس های منفی عمیق تر و مزمن تر،یا حتی اختلال های عاطفی منحر بشه.مثبت اندیشی مداوم یه جور طفره رفتنه،نه یک راهکار درست و حسابی برای مشکلات زندگی،...

خودشناسی مثل پیازه،لایه های زیادی داره،و هرچه لایه های بیشتری رو برداری و به عمق بزنی، احتمال بیشتری داره که گاه و بی گاه اشک بریزی.