این اثر با فلسفه کاربردی سروکار دارد؛ نوعی تفکر فلسفی است که بر روی چالش های میان سالی تمرکز می کند. همچنین آن را می توان نوعی راهنمای خودیاری در نظر گرفت. فیلسوف ها همواره به  دشواری های دوره میان سالی بی توجهی کرده اند، ولی این دشواری ها ازنظر فلسفی جذاب هستند و با همان ابزارهایی که فیلسوف ها استفاده می کنند می توان آن ها را موردبررسی قرار داد. این کتاب تاحدی با یک کتاب انگیزشی خودیاری استاندارد متفاوت است، چراکه بیشتر با پرسش های اساسی سروکار دارد که اغلب درباره نوع احساس شما نسبت به زندگی هستند، به نوعی کمتر به دنبال تغییرات بیرونی است. در واقعیت برای بسیاری از ما، میان سالی برای شروع یک چیز تازه خیلی مقطع سنی دیری نیست ولی اغلب چنین حسی داریم.کتاب های دیگری هستند که دربار? تغییر شغل در پنجاه سالگی یا مجرد ماندن در چهل و پنج سالگی توصیه های علمی می دهند. من به دنبال چنین توصیه هایی نیستم ولی سعی می کنم با تکیه بر نظریه های فلسفی، توصیه ها و استراتژی هایی برای وفق یافتن با میان سالی ارائه بدهیم.