کتابی لذت بخش است که در آن با تاریخچه ی به دست آوردن غذا، پخت وپز و نگه داری از غذا آشنا می شوید. بچه ها با مطالعه ی این کتاب انواع غذاها و چاشنی ها را می شناسند و در پایان کتاب اطلاعاتی درباره ی ارزش غذایی موارد خوراکی، بهداشت تغذیه و آداب غذا خوردن به دست می آورند.