معرفی کتاب بهره گیری مثبت از خشم: راهنمایی موثر برای تغییر الگوهای رفتار در بهبود روابط صمیمانه برای خانم ها و سایر خوانندگان اثر هاریت گلدهور لرنر مترجم ندا شادنظر

بهره گیری مثبت از خشم: راهنمایی موثر برای تغییر الگوهای رفتار در بهبود روابط صمیمانه برای خانم ها و سایر خوانندگان

بهره گیری مثبت از خشم: راهنمایی موثر برای تغییر الگوهای رفتار در بهبود روابط صمیمانه برای خانم ها و سایر خوانندگان

0.0 0 یادداشت

با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.

در حال خواندن

0

خوانده‌ام

0

خواهم خواند

0

ناشر
قطره
شابک
9789643418915
تعداد صفحات
240
تاریخ انتشار
1388/2/16

توضیحات

        دکتر هریت لرنر، در کتاب مشهور خود که زندگی میلیون‏ها خواننده را دگرگون کرده است، مینویسد; «خشم هشداری است که ارزش شنیدن را دارد.» با آنکه باید به خشم‏مان توجه کنیم و به آن احترام بگذاریم، امروزه زنان هنوز خشم‏شان را سرکوب میکنند، یا آن را کاملاً انکار میکنند یا به گونه‏ای ابرازش میکنند که موجب می شود احساس درماندگی و ضعف کنند. در این کتاب مفید، دکتر لرنر به زنان میآموزد که منشأ اصلی خشم‏شان را کشف کنند و از خشم‏شان به‏عنوان ابزاری نیرومند برای ایجاد تغییرات رفتاری استفاده کنند. دکتر هریت لرنر، یکی از دوست‏داشتنیترین و مشهورترین روان‏شناسان خانواده است. او مطبی شخصی در توپکای کانزاس دارد. او علاوه بر آنکه روان‏درمان‏گر است و سخنرانیهای بسیاری را تا به حال اداره کرده است، نویسندهی کتاب‏های پرفروش بسیاری است. کتاب «چرخهی ارتباط; وقتی عصبانی، آزرده، وحشت‏زده، ناامید و مستأصل هستید، چگونه با دیگران حرف بزنید» جدیدترین اثر اوست.