همه گاهی می ترسند حتی بزرگ ترها و حیوانات. هر کسی از چیزی می ترسد. این کتاب جالب به کودکان یاد می دهد که راه هایی برای غلبه بر ترسشان پیدا کنند و شجاع باشند. در انتهای کتاب بخشی وجود دارد که کودکان باید به زبان خودشان برای تصاویر کتاب، داستانی درباره ی عصبانیت یا ترس بنویسند. بخش ویژه ای هم برای بزرگسالان در نظر گرفته شدهه که شامل پرسش ها و روش هایی است برای راهنمایی کودکان در مواقعی که می ترسند.