معرفی کتاب مهار سگ سیاه: راهنمایی برای غلبه افسردگی اثر بو آیس بت مترجم مهران ضرغامی

با انتخاب ستارهها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خواندهام
0
خواهم خواند
1
توضیحات
من زندگی چندان راحتی نداشتم، چیزهای زیادی را از دست دادم و رنج بسیاری را تحمل کردم. حتی الان هم، گاهی اوقات، رنج و ناراحتی به سراغم می آید و مجبورم یکی دو روزی را با همراه ناخوشایندم سگ سیاه یعنی افسردگی- سپری کنم.من میدانم سگ سیاه چگونه می آید؛ این من هستم که در را باز میکنم و به او اجازه ورود میدهم، ...