تحت فشارید و کارتان زیاد است؟ اگر برای کارهای دلخواه تان زمان بیشتری می خواهید ، این کتاب به شما نشان می دهد چه طور نیازها را در زندگی تان تشخیص دهید و حدودی برای خود تعیین کنید و به تعادل بیشتری در  زندگی و کار دست یابید.امکانات ما به هیچ وجه قابل مقایسه با گذشته نیست، اما بیش از گذشته تحت فشار هستیم، دور و بر ما پر است از چیزهایی که نیاز داریم، اما تمایل ما برای حفظ کردن این چیزها و حتی افزایش دادن آن ها موجب می شود که فشار بیشتری تحمل کنیم.با این حال،خوشبختانه می توانیم تصمیم بگیریم چه چیزهایی را بپذیریم یا نپذیریم ، و چه چیزهایی را نگه داریم یا نگه نداریم، باه راهنمایی های انی کتاب می آموزیم چگونه کمتر کار کنیم و به نتیجه بیشتر برسیم.با چگونه کمتر کار کنیم تغییری اساسی را تجربه می کنید؛ از نیاز به بی نیازی می رسید و در می یابید چه طور با فراغ بال زندگی کنید نه دست به عصا.