شبیه دیگر آثار آلن دوباتن بود.
پر از جزئیات، نکته سنجی و ظرافت.
کتاب سعی دارد انسان امروز را متوجه حال ناخوش درونی اش کند و او را در مسیر دست‌یابی به رستگاری هدایت نماید.
هرچند نکات خوبی بیان شده اما روح بودیسم و آیین ذن بر مطالب کتاب حاکم است و تحت تاثیر این مکاتب نوشته شده است.