معرفی کتاب آئین زندگی اثر دیل کارنگی مترجم سمیرا شاهمرادی

آئین زندگی

آئین زندگی

دیل کارنگی و 1 نفر دیگر
4.4
8 نفر |
5 یادداشت

با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.

در حال خواندن

2

خوانده‌ام

39

خواهم خواند

18

شابک
9649384650
تعداد صفحات
368
تاریخ انتشار
1382/6/12

توضیحات

این توضیحات مربوط به نسخۀ دیگری از این کتاب است.

        دست نیافتن به هدفی ثابت و عدم توانایی در رفع بلاتکلیفی، انسان را دچار اختلالات عصبی می کند. به این ترتیب 90درصد نگرانی ها با اجرای چهار مرحلة زیر از بین می رود: مطلبی را که نگرانمان کرده، دقیقا بنویسم؛  کاری را که می توانید در رابطه با آن انجام دهیم، بنویسیم؛ تصمیم نهایی را بگیریم؛ و بلافاصله تصمیم خود را به مرحلة اجرا درآوریم. این کتاب مجموعه ای است از دستورالعمل های موفقیت آمیز برای رهایی از نگرانی در زندگی. برخی مطالب کتاب عبارت اند از: عوامل مهمی که باید در مورد نگرانی بدانید، روش های اساسی تجزیه و تحلیل نگرانی، هشت راه دست یابی به آرامش و خوشبختی، قانون طلایی غلبه بر نگرانی، چگونگی کاهش نگرانی ها و غلبه بر آن ها و شش راه جلوگیری از خستگی و نگرانی و دست یابی به نیروی جسمی و روحی.
      

یادداشت‌ها