به نظر من نویسنده داره آخرین تلاش های خودش رو می کنه برای کاری که نمی شود و نخواهد شد .
      

        چه وقت یک مشکل واقعا یک مشکل نیست ؟
مشکل ،مشکل نیست وقتی هیچ تلاشی وجود ندارد .
تو چطور باعث خنده خدا می شوی ؟
با برنامه ریزی کردن آینده 
درس های مهم فصل یک : _ ترس از گم شدن صرفا بهانه ای برای اکتشاف نکردن است 
_ برای اینکه کنترل زندگی خود را در دست بگیرید نیاز به اجازه هیچ کسی ندارید .
_زندگی می تواند بهتر از آنچه که در ابتدا برنامه ریزی کرده بودید شود .
_ وقتی در رویارویی با یک مشکل دست از تلاش بر می دارید ،انرژی تان را برای خلق راه حل ها انباشته می کنید .
درس های مهم فصل دو: 
_طلاقی که در برابر آن مقاومت کنید ،تداوم می یابد .
_تمام داستان هایی که برای خودمان تعریف می کنیم تبدیل به واقعیت زندگی مان می شوند ،حتی داستان های غیرواقعی .
_ احضاریه طلاق با یک پیام همراه است : اشکالی در رابطه مان وجود دارد.
      

        اصلا و به هیچ عنوان خوشم نیامد تمامش نکردم و رها کردم 
      

        مرده را که رو بدهید توی کنفش هم خرابی بار می آورد (صفحه ۳۱ ) 


      

        وقتی بچه ها در حال آموختن چیزی هستند که خودشان می خواهند بدانند ،احساس نمی کنند جا سوزنی اند . ص۶۰
      

        برای مرد درد نباید مهم باشد.پیرمردو دریا صفحه۷۳


      

        امروز می دونیم که مغز انعطاف پذیری زیادی داره و می تونه تغییر کنه، سازگاری پیدا کنه و حتی تغییر شکل بده و دگرگون بشه . این انعطاف با تجربه ،تکرار و قصد و نیت شکل می گیره . صفحه ۲۲
      

        خیلی وقت است داریم ادا در می آوریم .ادای خوشبختی ساده ای که در این بدبختی محتوم ابدی گمش کرده ایم .صفحه ۴۷ 



      

        فرار کار ترسوهاست که نمی تونن به جنگ زندگی برن.
      

        زمانی که باک  می نالید و گریه زاری می کرد،در واقع رنج زندگی نسل وحشی اش در سالیان قدیم و ترس و رازهای ظلمت و هستی آن ها بود که ابراز می شد.


      

        وچه وحشتی !می دیدم که این مردان آینده درین کلاسه وامتحانها آنقدر خواهند ترسید و مغزها و اعصابشان را آنقدر به وحشت خواهند انداخت که وقتی دیپلمه بشوندیا لیسانسیه اصلا آدم نوع جدیدی خواهند شد.


      

        همیشه در عجبم که همه ما خود را بیش از دیگران دوست داریم ،اما به نظر سایرین بیشتر از نظر خود اهمیت می دهیم .
مارکوس اورلیوس ،تاملات،۱۲/۴
      

        خیلی خوب بود .
هرکسی بر دیگری اثر می گذارد و آن دیگری در نفر بعدی اثر گذار است.
مراقب باشیم چه اثری می گذاریم.
      

        بیاین یاد بگیریم که دوستی مون رو نسبت به یه نفر تا زنده هست بهش نشون بدیم و نه بعد از اونکه مرد.
      

        به نظرم جالب بود