یادداشت مرتضی عارف

        این کتاب در مورد تله های زندگی یا به بیان دقیق‌تر در مورد طرحواره ها صحبت میکند. علاوه بر بیان نظری جذاب در مورد چیستی و چگونگی عملکرد طرحواره ها در مورد انواع معروف و روش کشف و درمان آن هم راهکار می‌دهد. البته دقت کنید راهکارهای این کتاب مثل کتابهای زرد یک مرحله‌ای، ساده و سهل‌الوصول نیست و در همه موارد فرد را به درمان کلینیکال و مراجعه به مشاوره تخصصی ارجاع می‌دهد. دردناک و طولانی مدت بودن درمان اختلالات روانی را برای ایجاد واقعیت نگری بیشتر گوشزد میکند.
یک کتاب بسیار خوب برای فهم و شروع درمان اختلالات روانی از دو متخصص حرفه‌ای این رشته.