یادداشت حمیدرضا فیاضی

        از آن وقت که فهمیدم، به اینترنت و گوشی همراه وابستگی شدیدی دارم، طی چندین سال تلاش کردم استفاده از اینترنت را کاهش دهم؛ مقاله های فراوانی خواندام که اینترنت برای بدن مضر است اما ضررش در حد ضعف چشم و... بود، اصلا فکر نمیکردم که اینترنت روی مغز بتونه تاثیر ویرانگری بزاره.
بعد از تمام کردن کتاب، ساعت ها مشغول اندیشیدن بودم، برای خودم متاسفم بودم که سالها معتاد اینترنت بودم و مغزم رو به راحتی در اختیار اینترنت گذاشتم تا به آسانی هر بلایی که می خواهد سرش بیاورد.
بعد از این کتاب، تصمیم گرفتم استفاده های  غیر ضروری و اعتیاد زای اینترنت را کنار بگذارم و فقط در جهت رفع نیاز هام از اینترنت استفاده کنم و به چشم یک سرگرمی بهش نگاه نکنم.