یادداشت زینب

                خوندنش رو پیشنهاد می‌کنم.
خیلی به شناخت خودمون کمک می‌کنه
باعث میشه علت خیلی از عادت ها و رفتارهای نادرستمون رو بفهمیم ولی برخلاف روانشناسان ترند، جبهه ای دربرابر پدر مادر و اطرافیان نداره و حتی کمک میکنه اون ها رو هم درک کنیم.
برای درمان ترس ها و تله های زندگی واقعاً کاربردیه