یادداشت پرنیان صادقی

        همه ما آرزو داریم آرامتر صبورتر و آسوده تر باشیم و بتوانیم با کمال آرامش و با شوخ طبعی با شکستها و ناراحتیهای زندگی روبه رو شویم . اما چگونه میتوانیم اینگونه آسوده باشیم در حالی که اضطراب و نگرانی در روابطمون با آدمها ذهن و ضمیر ناخود آگاهمون و حتی در روزها و شبهای ما رخنه کرده است؟

آلن دوباتن از اون دست نویسنده هایی ست که وقتی کتابی ازش می‌بینید بی‌ شک بدونید که با کتابی پخته و کاربردی مواجه هستید که نگاهی ساده، منطقی و قابل اجرا نسبت به مسائل
اطرافمون ارائه میده.


اما کتاب آرامش؛
  یکی از جنبه های مثبت کتاب دسته بندی مطالب اون هست. از آنجایی که اکثر نگرانیهای ما از روابطمون با دیگران نشات میگیرد، کتاب با قسمت روابط شروع میشه و در هر فصل به خوبی به بررسی روابطی مثل ازدواج ، ارتباط با دیگران محیط کار و ....... میپردازه .در قسمت آخر کتاب به اسم سرچشمه ی آرامش به ما نشون میده که چطوری میتونیم در هر چیزی زیبایی و آرامش رو پیدا کنیم.
کتابی کم حجم اما بسیار مفید و کاربردی بود که از خوندنش لذت بردم و به محض تموم شدن مجدد در برنامه کتابخوانیم قرارش دادم کتابهای خوب نه یکبار که بارها باید خوانده شوند.