یادداشت امیرحسین مقصودی
1402/02/15
برای دوستانی که به مراقبه و مدیتیشن علاقه دارند و دنبال آرامش ذهن هستند کتاب خوبی هست نویسنده مطالب را زیاد تکرار میکنه که فکر کنم لازم هست چون در مدیتیشن و مراقبه ما از انجام چیزهای تکراری لذت می بریم و ارام می شویم مثل دم و بازدم و توجه به ان برای رسیدن به خود آگاهی
نام کتاب نیلوفر و مرداب اشاره به زندگی روزمره ما داره که مثل نیلوفر در مردابی از مشکلات و سختی ها هست و ما باید مانند نیلوفر ابی توان حل مشکلات را داشته باشیم و حتی در شرایط بد هم گل بدهیم و رشد کنیم
9
(0/1000)
نظرات
تاکنون نظری ثبت نشده است.