چارلز داهیگ،نویسنده و گزارشگر معروف،در کتاب بی نظیر قدرت عادت ما را از کشفیات تکان دهنده ای درباره علم عادت ها آگاه می کند که برای همیشه نحوه شکل گیری و تغییر آنها را  می آموزیم.حجم بالای اطلاعات بسیار جالب در قالب داستان هایی که ما را از اتاق هیئت مدیره موفق ترین شرکت ها به رختکن فوتبالیست ها می برد،چنان میخکوب کننده است که کمتر کسی می تواند کتاب را زمین بگذارد.چارلز داهیگ درکی کاملا جدید از طبیعت انسان و قابلت های او در اختیار ما می گذارد.قدرت عادت در بطن خویش به ما می آموزد کلید موفقیت در کار،زندگی شخصی و زندگی اجتماعی همه در درک عادت ها و چگونگی عملکرد آنهاست.آن گونه که چارلز داهیگ می گوید با درک علم جدید و زیر بنای آن یعنی کلید،روتین،پاداش ما می توانیم زندگی،کسب و کار،جامعه و نیای خود را متحول کنیم.