معرفی کتاب کاربرد ضربات پا در تکواندو اثر چونگ لی مترجم محمد پورغلامی
با انتخاب ستارهها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خواندهام
0
خواهم خواند
0
نسخههای دیگر
توضیحات
این توضیحات مربوط به نسخۀ دیگری از این کتاب است.
در کتاب حاضر با استفاده از تصاویر متعدد، چگونگی انجام تمرینات کششی، به ویژه تمرینات مخصوص پا، بیان شده است .در این مجموعه همچنین، فنون مخصوص ضربه های پا، شیوه های دفاع و ضربه زدن، ضربات انفرادی پا و انواع آن، استفاده از ضربات پا و دست و شیوه های دور کردن و بر زمین زدن آموزش داده می شود.