بریده‌های کتاب 🆂🅰🆁🅰

قلب یه قطب نماست و این بهترین هدیه برای توئه چی اگه یه روزی حس کردی گم شدی بازش کن و مطمئن باش تو مسیر درست قرارت میده. جمله‌ای را خواندم که بالای قطبنمای قلب نوشته بودم

روس به من آموخت به چیزهایی توجه کنم که از زندگی انتظار داشتم.

جمله« شما همان چیزی را به دست می‌آورید که انتظارش را دارید.»

یکی دیگر از رازهای مغز این است که همیشه موارد آشنا را به موارد ناشنا ترجیح می‌دهد.

یک چیز مشترک بین تمام انسان‌ها اولین صدایی است که می‌شنود یعنی صدای ضربان قلب مادر. این ریتم ثابت اولین ارتباطی است که همه ما می‌شناسیم البته این شنا در ذهن نیست بلکه در قلب ما اتفاق می‌افتد قلب جایی است که ما آسایش و امنیت خود را در تاریک‌ترین نقطه‌های آن می‌یابیم همان چیزی است. که ما را به هم پیوند می‌دهد زمانی که از هم دور هستیم. می‌شکند قلب نوعی جادوی خاص خود را دارد جادوی عشق.

درباره زخم‌های قلب هم همینطوره باید بهشون توجه کنیم تا شفا پیدا کنند.

فقط با یک چیز می‌تونی این نور کوچیک رو به یه گلوله آتشین بزرگ تبدیل کنی و اون چیزی نیست جز ذهن خودت.

مغز ۱۵ درصد از جریان خروجی قلب را مصرف می‌کند.

ما هم ذهنمان را تربیت می‌کنیم و هم ذهن بدنمان را وقتی ذهن و بدن یک تیم خوب را تشکیل می‌دهند ریتم و جریانی شگفت انگیز به وجود می‌آید و همه با هم هماهنگ هستند ذهن و بدن ما به عنوان یک گوش هماهنگ با هم عمل می‌کنند.

نقاط عطف زیادی در زندگی هر کسی وجود دارد که سعی می‌کند آنها را به خاطر بسپارد، اولین کوتاهی مو، اولین دندان افتاده، اولین روز مدرسه اولین دوچرخه و خیلی چیز های دیگر. اما اولین جراحی مغز هرگز در این لیست قرار نمیگیرد.

باید اعتراف کنم که عاقل ترین بیماران و افرادی که تا به حال ملاقات کرده ام؛ کودکان بوده ام.

مغز یکی از زیباترین چیز هایی است که تا اکنون دیده ام.

فصل بیستم: دروغ: من به یه قهرمان نیاز دارم.

مواردی که به من کمک کردند: 1. عوض کردن کلیساها. 2. پذیرفتن جایگاه و موقعیتم. 3. محترمانه پرسیدن سوالات.

فصل نوزدهم: دروغ: تنها یک راه درست برای زیستن وجود دارد.

مواردی که به من کمک کردند: 1. یادگیری درباره عادت‌ها. 2. پذیرفتن واقعیت‌ها. ۳. از بین بردن وسوسه‌ها.

نیاز یعنی وجود چیزی ضروری و واجب است.

فصل هجدهم: دروغ: نیاز دارم از هر راه ممکم به بیخیالی بزنم.

مواردی که به من کمک کردند: 1. مانترا ۱۴۲. 2. شبکه‌های اجتماعی‌ام را بازبینی کردم. 3. آمادگی.

فصل هفدهم: دروغ: وزنم بیانگر شخصیتم است.