در کتاب حاضر، مؤلف بر آن است که با افزایش آگاهی در رؤیا و یادگیری استفاده از رموز آن به خوانندگان، انسان ها بتوانند آگاهی و نشاط بیشتری را به زندگی شان بیفزایند. در این فرایند که در این کتاب به طور کامل تشریح شده است، لذت فرد از سفر رؤیایی شبانه بیشتر شده و ادراکش از خود، عمیق تر می شود. زیرا با آگاه تر شدن در رؤیاها می تواند، در زندگی بیداری نیز آگاه تر شود. مؤلف بیان می دارد که انسان اگر در رؤیا کاملاً آگاه شود، پی می برد که تمام دنیای رؤیا در ذهنش بوده و این آگاهی می تواند، به یک نوع حس مفرح تبدیل شود.