کتاب حاضر ترجمه ای است از کتاب "Still Here" نوشته "رام داس". "[نویسنده] در این کتاب می کوشد روش هایی برای درمان بیماری های جسم و روح انسان معاصر پیش رو نهد. وی.... می آموزد که چگونه روح خود را از پلیدی برحذر داریم؛ با دلهره ها، ترس ها و اضطراب های زندگی امروز برخورد کنیم و آیین مهرورزی و عشق را در میان انسان ها رواج دهیم.... بهره گیری از نیروی اندیشه و مواجهه با مرگ، این آستانه گریز ناپذیر، بخش های مهمی از کتاب را به خود اختصاص داده است....". مطالب کتاب ذیل این عناوین به طبع رسیده است: "هشدارها و پیری"، "ما کیستیم و در کجاییم"، "اندیشه کهن و نوگرایی"، "کالبد شناسی"، "نقش زمان در متغیرها"، "زیستن در لحظه حال"، "بی مرگ زیستن" و "حرکت یوگا".