معرفی کتاب صلح با غذا به روش تغذیه شهودی اثر اولین تریبول مترجم حسام مهرپرور
با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خوانده‌ام
0
خواهم خواند
1
توضیحات
کتاب صلح با غذا به روش تغذیه شهودی رویکردی انقلابی برای رهایی از فرهنگ رژیم های غذایی سخت و محدود کننده ارائه می‌دهد. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با بدن خود آشتی کرده و رابطه ای سالم و دوستانه با غذا برقرار کنند. هدف این روش دستیابی به سلامت پایدار و آرامش درونی از طریق گوش دادن به سیگنال های طبیعی بدن و احترام به آنهاست.