موضوع این کتاب، تشریح توانبخشی به معتادان در بلوغ و بهبودی عاطفی پس از ترک مواد مخدر است. کتاب حاضر، مجموعه ای از دستورالعمل ها و راهکارهای متعدد در راستای کسب بهبودی عاطفی معتادان است. نگارنده، در این نوشتار می کوشد به مخاطب خویش کمک کند تا در روابط خویش از وابستگی عاطفی رهایی یافته و به استقلال دست یابد و به این وسیله از دام اعتیاد رهایی یابد. عناوین برخی مباحث مندرج در کتاب، عبارتند از: خودتان را بشناسید و بدانید که چگونه تعادلتان را حفظ کنید؛ از هر چیزی آزرده خاطر نشوید؛ برای حفظ هویت خود با خودتان رویارو شوید؛ نسبت به چیزهایی که دارید شکرگزار باشید؛ و از تنش های عاطفی به عنوان غذای رشد خود استفاده کنید.