در ترجمه ی حاضر، مطالبی در زمینه ی شیوه های مثبت نگری و ایجاد تحول در خویشتن با بهره گیری از داستان هایی تحت برخی از این مباحث مطرح گردیده است: به کارگیری عقل، آیینه درمانی، هدف مندی، تامل در سخن گفتن، شوخ طبعی، به یاد خدا بودن، شست و شوی مغزی شبانه، بلند نظری، روشن بینی، و اراده ی قوی و ابتکار عمل.