ما به دنیا نیامدیم که خوب باشیم
آمده ایم  *تلاش* کنیم برای خوب شدن  ....
سیستم سعی در مقابل و نتیجه گرایی سمی...
یکی از کتابهای خوب خوددرمانی کامل گرایی افراطی...
آنها که احساس می‌کند نگران افراطی نتیجه و ارزیابی دیگرانند؛
احساس می‌کنند دیگران بیش ازحد سهامداران ارزشمندی او هستند
پیشنهاد میکنم بخوانید ...