تغییر، فرایندی طبیعی است که به ما کمک می کند تا توانایی های بالقوه مان را به طور کامل کشف کنیم.

این کشف منجر به شادمانی واقعی می شود.
همچنین این فرایند جواب حل اغلب مشکلات ماست.

متاسفانه ما که گاهی از تغییرکردن می ترسیم، ما مخلوق عادت می شویم.

ما متوجه می شویم که افسرده ایم، تنهاییم، کسل شده ایم و کنترل خود را از دست داده ایم.
ما می خواهیم تغییر کنیم اما نمی دانیم چطور!