هوش هیجانی را توانایی شناسایی،درک،کنترل و نمایش صحیح هیجانات دانسته اندودر واقع،هوش هیجانی قدرت سازگاری صحیح با موقعیت های اجتماعی میباشد و در این کتاب تلاش شده تا آن را به صورت گام به گام و از طریق روش هایی چون مشاهده کردن،آموزش مقابله با استرس،قصه گویی،شعر،نمایش،موسیقی،راهبردی های رفتاری و تعاملات کلاسی به مربیان و والدین آموزش دهد.
توصیه میشود که در فرآیند تدریسبه کودکان در هر سن و گروهی کمک کنند تا آن ها بتوانند هیجان اصلی خود را مانند شادی،اندوه و خشم بشناسند؛احساسات یکدیگر را درک کنند و به شکل مناسبی به آن پاسخ دهند،دوست یابی را تجربه نمایند و با موقعیت های دشوار و چالش های زندگی به نحو مطلوبی کنار بیایند.