چیزی نمی تواند اعصابم را به هم بریزد: چگونه نگذاریم هیچ چیز باعث ناراحتی مان شود
![چیزی نمی تواند اعصابم را به هم بریزد: چگونه نگذاریم هیچ چیز باعث ناراحتی مان شود](https://s3.ir-thr-at1.arvanstorage.com/top-readers-publishers/books/cac9875c-f297-4955-8610-ba90875731d6.jpg)
چیزی نمی تواند اعصابم را به هم بریزد: چگونه نگذاریم هیچ چیز باعث ناراحتی مان شود
آلبرت الیس و 2 نفر دیگر
0.0 0 یادداشت
با انتخاب ستارهها به این کتاب امتیاز دهید.
در حال خواندن
0
خواندهام
0
خواهم خواند
0
دکتر آلبرت آلیس، مبدع روش نوین روان درمانی عقلانی هیجانی در این کتاب کمکتان می کند تا در برابر اشتباهات و شکست های زندگی تان قدرتمندانه به پا خیزید و مقاومت کنید و بین احساسات منفی و مثبت خود تفاوت قایل شوید. اثر پیش رو، روش دست و پنجه نرم کردن با مشکلات را به شما آموخته و به نحوی چشمگیر شما را یاری می دهد که چگونه بر احساسات ناخوشایند خود در این شرایط چیره شوید.