این کتاب راهنمای جامع و علمی «استلا آدلر» به تکنیکی است که او را یکی از برگزیده ترین آموزگاران بازیگری جهان ساخته، و آکنده از تمرینها و مثالهایی است که مستقیما از کلاسهای پربار او گرفته شده اند. تکنیک بازیگری متنی عملی برای بازیگران امروز است: کاوشی پویا در روشهایی است که بازیگران برجسته ای چون «مارلون براندو»، «رابرت دنیرو» و «وارن بیتی» را عمیقا تحت تاثیر قرار داده است.