کتاب حاضر دربارة رمز و رازهای زندگی و نحوة ایجاد زندگی پر از عشق و شادی است. بدین ترتیب پس از معرفی شش گام اصلی در رسیدن به خوشبختی یعنی توکّل به خدا، داشتن تفکّر مثبت، داشتن تدبیر مناسب، داشتن صبر و تحمّل، استفاده از تجربه های خود و دیگران و مشکل گشایی، هر یک از گام ها و نحوة کاربردی کردن آن ها توضیح داده شده است. در این مسیر گام های اساسی در حل مشکلات زندگی همچون: تعریف دقیق مسئله، پیدا کردن راه حل ها و ارزیابی آن ها، انتخاب راه حل و اجزای آن تشریح شده است و گام های اساسی در رسیدن به شادی که شامل برجسته سازی موارد مثبت، مرور موفقیت های قبلی، تقویت حالات خلقی، تأکید بر آینده و... نیز بررسی شده است.