معرفی کتاب استرس را سرکوب کن: 35 نسخه ی فوری برای تسلط بر استرس زندگی اثر کنفورد ند مترجم هما احمدی

استرس را سرکوب کن: 35 نسخه ی فوری برای تسلط بر استرس زندگی

استرس را سرکوب کن: 35 نسخه ی فوری برای تسلط بر استرس زندگی

کنفورد ند و 1 نفر دیگر
0.0 0 یادداشت

با انتخاب ستاره‌ها به این کتاب امتیاز دهید.

در حال خواندن

0

خوانده‌ام

0

خواهم خواند

1

ناشر
درسا
شابک
9789648759686
تعداد صفحات
268
تاریخ انتشار
1398/2/21

توضیحات

        انتشارات درسا منتسر کرد:
اگر کنترل زندگی ات را از دست داده ای...
اگر تحت فشار روحی قرار داری...
اگر ناامید هستی...
اگر افسرده ای 
اگر اغلب اوقات خشم بر وجودت قالب می شود...
اگر گهگاه دچار انقباض عضلانی می شوی...
اگر سردردهای مداوم آزارت می دهند...
اگر مشکلات زندگی تو را مستاصل کرده اند...
اگر کارهای انجام نگرفته و عقب مانده داری...اگر از فشار خون بالا یا دیابت رنج می بری...
این کتاب را بخوان